Optymalizacja SEO


Optymalizacja SEO

dieta bezglutenowa

Są jeszcze dwa najpopularniejsze rodzaje kart - obciążeniowa, która łączy w sobie cechy dwóch poprzednich, czyli kredytowej i debetowej oraz karta pre-paid, która jest zasilana określoną kwotą, ale nie jest powiązana z żadnym kontem. Prawa kupujących i obowiązki sprzedających będą identyczne w całej. Przepisy powinny wejść w życie najpóźniej 1 czerwca, uchylając dotychczas obowiązujące ustawy: sprzedaży konsumenckiej (prawa konsumentów w zakresie reklamacji z tytułu niezgodności towaru z umową zostaną przeniesione do cywilnego) i ochronie www.levelrank.pl niektórych praw konsumentów oraz odpowiedzialności za szkodę wyrządzoną przez produkt niebezpieczny (określającą zasady zakupów internetowych oraz poza lokalem przedsiębiorcy). § 2. Przepisy ochronie konsumentów stosuje się również do osoby fizycznej, która dokonując czynności związanej z prowadzoną działalnością gospodarczą lub zawodową, działa także w celu niezwiązanym z tą działalnością i cel ten przeważa.zarządzanie

Jeśli na stronie nie ma błędów technicznych, optymalizacja jest wykonana poprawnie, a treści są unikalne to pozycjonowanie będzie wymagało mniejszych nakładów pracy specjalistów. Przy realizowaniu optymalizacji strony bardzo istotne jest nasycenie treści nazwą miasta lub dzielnicy, w której oferujemy usługi. Nie da się też ukryć, że treści na stronie są nie tylko istotne dla algorytmu, a także dla potencjalnych klientów.

Niezależnie od branży, strony czy budżetu na reklamę, proces pozycjonowania strony www jest bardzo złożony - wymaga nie tylko analizy i opracowania strategii, ale także wdrożenia szeregu zmian dostosowujących witrynę pod wytyczne wyszukiwarki. Pamiętajcie także, że poglądy, opinie i osądy są prywatnymi przemyśleniami autorów poszczególnych blogów. Blogi z natury są ulotne, stąd część z nich nie jest prowadzona, inne znikły, ale na ich miejsce pojawiają się nowe.

Informacje

Dodany: 2018-09-18
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu

pozcyjonowanie stron wrocław, pozycjonowanie stron storrepenispiller-se.eu

Komentarze: 100


  • noavatar.png
    Horacjusz
    Dodany: 2018-09-18

    Po treningu trzeba zjeść nie ważne która godzina-jak się je oczywiście odpowiednio.Ja mam rozpisany trening przez trenera i jedzenie też.Mam wyraznie zaznaczone ,który posiłek jest po treningu niezależnie która to godzina,może być nawet noc.Ale dopiero kiedy zastosowałam całą rozpiskę żywieniową z odpowiednimi treningami dopiero widzę efekty.Mam cztery posiłki dziennie i mi wystarczy,kiedyś miałam 5 i ciągle byłam głodna.Kiedyś przed samym wyjściem na trening jadłam teraz nie muszę.Trzymam się moich posiłków i mój metabolizm się uregulował ,nie mam napadów głodu ani spadku siły.Ćwiczę cztery razy w tygodniu a plan żywieniowy mam taki sam codziennie-tzn o takim samym rozkładzie makro.Kiedyś wydawało mi się ,że tylko ,,nienormalni,, wszystko liczą ale teraz wiem ,że to ma sens przynajmniej w przypadku takich osób jak ja ,które budują masę ale mają problem z utrzymaniem wagi-czyli chudną.

  • noavatar.png
    Balbina
    Dodany: 2018-09-18

    Rozumiem, że ten wpis jest częścią książki. Musi to być doskonała książka. Gdy porusza takie kwestie. Jestem tak po prostu pod wrażeniem. Pozdrowienia dla idealnego pisarza- jeśli można tak określić.

  • noavatar.png
    Tadeusz
    Dodany: 2018-09-18

    Zielone szparagi nie muszą być obierane wystarczy odciąć końcówkę. Pozdrawiam i smacznego!:)

  • noavatar.png
    Barnim
    Dodany: 2018-09-18

    Kasiu, kupiłam parę dni temu twoją dietę (poziom 1) i od jakiegoś czasu wykorzystuję twoje przepisy – uwielbiam je! jest super i wcale nie wydaje mi się, żeby mi było ciężko na niej „wytrzymać” ;).Dzięki za zaangażowanie, inspirację i fajne produkty w sprzedaży – pozdrawiam!

  • noavatar.png
    Melchior
    Dodany: 2018-09-18

    Kasiu a jakie cwiczenia polecasz na poprawienie biustu ??

  • noavatar.png
    serwacy
    Dodany: 2018-09-18

    Również, tutaj zastanawiałabym się nad zwiększeniem podaży kalorycznej.

  • noavatar.png
    Angelika
    Dodany: 2018-09-18

    Gratulacje – małe codzienne zwycięstwa są najcenniejsze!

  • noavatar.png
    Konkordiusz
    Dodany: 2018-09-18

    Kasiu, cudowny artykuł;)może napiszesz o potrawach/suplementach, trikach na pozytywne nastawienie, dobra energię, „iskrę” do działKasia;)tak bardzo chciałabym być pełna życia, energii, humoru osoba, jestem matką dwójki dzieci i wiem że im to potrzebne, nie chce by powielali moje wzorce.a tymczasem, jestem totalnie bez motywacji;/

  • noavatar.png
    Lubomira
    Dodany: 2018-09-18

    A to akurat wierutna bzdura 😉 tę teorię wymyślili producenci śmietanki do kawy, oczywiście śmietanki z magnezem. Notabene śmietanka (w proszku) jest świństwem. Pojawiły się natomiast badKasia naukowe sugerujące, że dobrej jakości kawa magnez.Polecam wygooglować hasło „kawa wypłukuje magnez”

  • noavatar.png
    Oswalda
    Dodany: 2018-09-18

    ja ostatnio też kupiłam mango, mieliśmy w domu zrobić koktajl jednak nie zdążyłam go spróbować;p nie było mnie dwa dni i postanowili go zrobić i wypić be-zemnie:(;p

  • noavatar.png
    Romek
    Dodany: 2018-09-19

    Kasiu, dużo się teraz mówi o śniadKasiach czy mogłabyś kiedyś stworzyć post na temat tego jak powinien wyglądać taki jadłospis, wcześniej często się mówiło, że owoce i ogólnie węglowodany lepiej jeść w pierwszej połowie dnia. A ostatnio gdzieś przeczytała, że jeśli się np. 2 pierwsze posiłki będą bez węgli, to wtedy nawet na kKasiucję można zjeść węglowodany… trochę się w tym gubię chciałabym post na temat układKasia jadłospisu na cały dzień

  • noavatar.png
    Daniela
    Dodany: 2018-09-19

    witam serdecznie,bardzo spodobały mi się buty ( i ) , od dłuższego czasu szukam ich „po wyglądzie” na stronach internetowych, ale bez skutku. Można dowiedzieć się jaki to model?pozdrawiam

  • noavatar.png
    witomir
    Dodany: 2018-09-19

    Świetna płyta! to, że mogę łączyć bloki jak mi się podoba. Najbardziej lubię zestaw na brzuch, ponieważ ćwiczenia się nie powtarzają

  • noavatar.png
    zbygniewa
    Dodany: 2018-09-19

    W jaki sposób treningi pomagają uniknąć depresji poporodowej?

  • noavatar.png
    Cieszysław
    Dodany: 2018-09-19

    Przy użyciu kokosowej mąki niestety ciasto nie wyjdzie

  • noavatar.png
    Laurentyna
    Dodany: 2018-09-20

    Witam Ja mam taki problem. Jak mam ćwiczyć w domu, to nie mam motywacji i to nie zależy czy ćwiczę z własnym ciężarem czy z maszyną. A z kolei na siłowni mam motywacje, bo po co przyszłam? na siłowni się wstydzę..Może masz jakieś rady, porady na motywację jak ćwiczyć w domu. Dodam, że mam 1 kilogramową nadwagę, bo tyle chce schudnąć. Jestem budowy mezomorfikem. Moje ramiona są szerokie. Kurcze wKasiułam bym być wąska. A nie szeroka jak chłop. No cóż ja zrobię jak taka się urodziłam 😛Dziękuje za wytłumaczenie z cardio i treningi z dużą intensywnością

  • noavatar.png
    Falibor
    Dodany: 2018-09-20

    Już trzeci dzień z nią ćwiczyłam i faktycznie jest ekstra! szaleństwo dzięki za dawkę motywacji i zarażanie

  • noavatar.png
    Jarostryj
    Dodany: 2018-09-20

    Witaj />jestem troche zmieszana poniewaz nie wiem jaka forme m.in. wit brac (lekarz mi zalecil kupic) . Wyczytalam ze najlepiej sie wchlKasia metylokobalamina, a wiekszosc suplemnetow jest w postaci cyjanokobalaminy. Mam ksiazke „Zyj zdrowo i aktywnie” i w niej napisalas o wit ale nie napisales jaka forma jest najlepiej przyswajalna.Moglabym prosic o mala podpowiedz w tej kwestii ?Z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam serdecznie

  • noavatar.png
    Barnaba
    Dodany: 2018-09-20

    Taki to sam skarb i prawdziwa duma :)).Jak zawsze :))

  • noavatar.png
    Mściwoj
    Dodany: 2018-09-20

    Witam! bardzo dziękuje za cudowne rady

  • noavatar.png
    Jaromira
    Dodany: 2018-09-21

    Czy daktyle namaczamy?

  • noavatar.png
    Ingryda
    Dodany: 2018-09-21

    Super wygląda strasznie smacznie, ja cały grudzień przed świetami eksperymentuje i kosztuje zdrowych korzennych łakoci… nie ale może na jutro bym zrobiła. Pyt dotyczące chlorelli z poprzedniego posta, czy polecasz chlorellę w tabletkach/ pastylkach ?

  • noavatar.png
    Paulin
    Dodany: 2018-09-21

    Dokładnie, ludziom nie chce się poczytać wpisów na blogu lub pytań innych (tych samych), na które już odpowiadała. Gdyby chciała odpowiadać na wszystkie pytKasia, w tym te same po kilka razy, to musiałaby to robić 1 godziny na dobę

  • noavatar.png
    Laurka
    Dodany: 2018-09-21

    Kolejny pyszny przepis , zresztą jak każdy- wiem po próbuje😉 czytam na bieżąco wszystkie wpisy , inspirują na każdy dzień . Trzymam mocno kciuki za , oby bylo więcej takich pozytywnych ludzi . Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Patrycjusz
    Dodany: 2018-09-21

    Od pewnego czasu w wigilię post już nie obowiązuje

  • noavatar.png
    Marita
    Dodany: 2018-09-21

    Nie powinno, chyba, że to reakcja na pozbycie się toksyn lub flegmy.Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Magdalena
    Dodany: 2018-09-21

    Nie, w ciąży nie można robić detoxu!pozdrawim

  • noavatar.png
    Nela
    Dodany: 2018-09-21

    ja? to zależy , 3-4 razy w tygodniu

  • noavatar.png
    Ciechosław
    Dodany: 2018-09-22

    Dobry wpis. Bardzo podoba mi się inicjatywa oswajKasia ludzi ze zdrowym jedzeniem. Jest to mniej skomplikowane niż się wydaje. Marzę o tym by takie podejście do jedzenia nie było odbierane jak snobistyczny wymysł, a coś zupełnie naturalnego. Sama od jakiegoś czasu pracuję nad zawartością lodówki. Teraz oswajam znajomych i rodzinę 😉

  • noavatar.png
    Hubysław
    Dodany: 2018-09-22

    Też jestem bardzo ciekawa.

  • noavatar.png
    Jasiek
    Dodany: 2018-09-22

    Kasiu kolejny cudowny przepis! mi się podoba to co robisz, pokazujesz zdrowe ciekawostki i inspiracje! dziękuję i codziennie czekam na wpisy, nowości!

  • noavatar.png
    Ciecimiar
    Dodany: 2018-09-22

    Kawałek mięsa (np. z obiadu z poprzedniego dnia), kawałek ryby (gotowanej / wędzonej) + od groma warzyw + tłuszcz

  • noavatar.png
    Hipolit
    Dodany: 2018-09-22

    To jest przepyszne! je prawie codziennie

  • noavatar.png
    Gebhard
    Dodany: 2018-09-22

    Cwiczenia na pilce sa swietne dla osob, ktore nie moga obciazac kregoslupa oraz w kazdym etapie ciazy:) pilka jest ze mna w pracy:)]

  • noavatar.png
    Kaja
    Dodany: 2018-09-22

    Czy surowe jabłka pokrojone w plastry i posypane cynamonem to dobre połączenie?, bo smakuje to rewelacyjnie

  • noavatar.png
    Borys
    Dodany: 2018-09-22

    Jak tylko będę w odwiedzam to cudowne miejsce:)

  • noavatar.png
    Budzigniew
    Dodany: 2018-09-23

    Witam, czym mogę zastąpić syrop z daktyli?

  • noavatar.png
    Herman
    Dodany: 2018-09-23

    Ja bym jednak chciała poznac makro i kalorycznosc… jak ktos decyduje sie na zrobienie fit/zdrowych czy jak to tam nazwiecie przepisów to raczej zwraca na takie rzeczy uwage…

  • noavatar.png
    Sewera
    Dodany: 2018-09-23

    Odzwyczaiłaś się od cukru, od soli a być może już jutro zginiesz w wypadku, więc na co takie poświęcenie?

  • noavatar.png
    Czesław
    Dodany: 2018-09-23

    Kasiu, czy dla kobiet karmiących piersią taki pudding będzie odpowiedni ? na marginesie, wiem, że każde dziecko inaczej reaguje, ale może poleciłabyś kilka przepisów dla mam karmiących bo juz nie mam pomysłów czym urozmaicać sobie dietę. Pozdrawiam ! ☺️

  • noavatar.png
    Krystian
    Dodany: 2018-09-23

    Ciasto rewelacyjne:-) lizać!!!

  • noavatar.png
    Cibora
    Dodany: 2018-09-23

    To jest 1 % prawda!Pamiętam jak przed obozem z biegałam w tempie 6:1 /km. Wydawało mi się, że odżywiam się ok.Potem pojechałam na obóz, a gdy z niego wróciłam, po jakimś tygodniu, postawiłam standardowo pójść się przebiec. Żaden hardcore, mówiłam sobie, spokojnie, jesteś po obozie, więc jak to mówił „świński trucht”. Wielkie miałam oczy gdy aplikacja pokazała średnie tempo 6:1 /km, a ja nie byłam w ogóle zmęczona!Wiadomo, na pewno na kondycję miał wpływ obóz – byłam silniejsza. Jednak przed nim byłam równie aktywna – ćwiczyłam 4 razy w tygodniu. Dlatego wydaje mi się, że lwia część lepszych czasów to wprowadzona dieta a następnie jej kontynuacja

  • noavatar.png
    Leoncjusz
    Dodany: 2018-09-24

    Jestem przeszczęśliwa z health by . Właśnie zapisałam się na wizytę kontrolna , mam pytanie czy jeśli obok jest brak ceny to znaczy ze wizyta kontrolna jest bezpłatna ? góry dziękuje informacje .

  • noavatar.png
    Atanazja
    Dodany: 2018-09-24

    „Sernik” z musem i malinami ? przepis na „sernik” malinami i cukrem. Czy ja coś przeoczyłam?

  • noavatar.png
    Felek
    Dodany: 2018-09-24

    Uwielbiam! przepyszne. Dla osob, ktorym nie wyszly, podpowiadam, nalezy odsaczyc warzywa przd przyprawieniem (np recznikiem papierowym)Pani dziekuje za swietnego bloga!

  • noavatar.png
    Eutropiusz
    Dodany: 2018-09-25

    Fajny pomysł z tym faszerowanym bakłażanem chociaż raczej bym się nie zdecydował na śniadanie, prędzej jako dodatek do obiadu wiem czemu ale jakoś takie dKasia nie podchodzą mi z rana. Mam pytanie zauważyłem, że często używasz jarmużu. Czy w potrawach też jest dość kwaśny? mnie często tak jest i trochę przeszkadza mi to w smaku. Może w jakiś specjalny sposób go przygotowujesz ?

  • noavatar.png
    Benedykta
    Dodany: 2018-09-25

    Moze jakis przepis na syrop z czarnego bzu lub coś podobnego?

  • noavatar.png
    Przemysl
    Dodany: 2018-09-25

    A regeneracja?

  • noavatar.png
    Kajetan
    Dodany: 2018-09-25

    Kasiu, a gdzie polecasz kupować zieloną herbatę- masz jakieś typy, którą warto, której nie?

  • noavatar.png
    Orchidea
    Dodany: 2018-09-25

    nie jest koniczny, aby go dodawać

  • noavatar.png
    Konstancja
    Dodany: 2018-09-25

    A czy syrop z daktyli ma taką samą słodycz jak z agawy? akurat mam w domu z agawy

  • noavatar.png
    Bronisława
    Dodany: 2018-09-25

    Kasiu skąd się bierze celluit? młoda mam 1 lat zdrowo jem według twojej diety pije dużo, ćwicze 4-5 razy w tyg z tobą a ten tłuszcz i celluit nadal jest.Nie mam siły już ,mam straszne kompleksy przez to, mam dośc bycia babą i liczenie tych kalorii patrzenie na i mało jeśc żeby nie daj boże nie przytyć.Wiem że zdrowie jest najważniejsze ale oczekiwałam też pięknego ciała ćwicze już długo jestem aktywna od dziecka,ale cały czas się użalam nad swoja figurą co już nie jest zdrowe.Faceci mają łatwiej,nie chcę być kobietą:( proszę:(

  • noavatar.png
    Paula
    Dodany: 2018-09-26

    Jestem pod wrazeniem!zapraszam na blog o modowych inspiracjach, z gotowymi zestawami(ostatnio karnawałowe zestawy i te na mroźne dni) i zdrowym jedzeniem:

  • noavatar.png
    Benedykt
    Dodany: 2018-09-26

    1 minut – nie brzmi przerażająco może to dobra okazja,żeby zacząć .Pozdrawiam!

  • noavatar.png
    Hugon
    Dodany: 2018-09-26

    Witam serdecznieMam pewną sugestie co do aplikacji, z której korzystam. Jestem osobą bardzo aktywną fizycznie od wielu lat. Wiele treningów z aplikacji mino najwyższego poziomu oraz najdłuższego czasu jest dla mnie za krótkich. Dlatego też często łącze je ze sobą, robiąc np. dwa treningi pod rząd. W związku z tym brakuje mi możliwości pominięcia rozgrzewki i rozciągKasia, a przejścia do treningu głównego. Kolejną kwestią jest brak możliwości rozpoczęcia od początku przerwanego w jakimś momencie treningu. Trzeba poczekać, aż przeleci do końca, żeby móc wykonać go ponownie. Uważam, że są to aspekty, które warto poprawić. Pozdrawiam serdecznie

  • noavatar.png
    Gerard
    Dodany: 2018-09-26

    Pozytywna energia bije z tych zdjęć

  • noavatar.png
    Jacenty
    Dodany: 2018-09-26

    Drogie Mam plyte i wykonuje sobie codzinnie cwiczenia. Mam takie male pytanie… czy powtarzacie trening np. dla 2 trymestru 2 razy? wykonuje go raz i potem strechning. Czy to nie za malo?Pozdrawiam

  • noavatar.png
    wawrzyniec
    Dodany: 2018-09-26

    Np. masłem klarowanym.

  • noavatar.png
    Darosław
    Dodany: 2018-09-26

    Anka,Aneczko boska babeczko! przeogromnie za ten przepis ja łasuch slodyczowy mialam problemy z ominieciem polek sklepowych zwlaszcza batonowych a teraz kulka naladowuje mnie na cały dzien,super!!!!Dziękuję

  • noavatar.png
    Ninogniew
    Dodany: 2018-09-27

    Kasia, co z osobami, które książkę posiadają ale w wersji starszej ? kolejnej to bezsens dla kilku nowych przepisów.. aczkolwiek dobrze by było mieć możliwość dostęp do nich.. czy jest jakaś alternatywa ?Pozdrawiam!

  • noavatar.png
    Klaudyna
    Dodany: 2018-09-27

    a czy lekarz ginekolog może wypowiadać się na temat ciąży?No właśnie.. wiedza, wiedzą proszę wybaczyć ale jestem dietetykiem i podstawy w temacie wdrażKasia pokarmu dzieciom jest mi znany

  • noavatar.png
    Alfons
    Dodany: 2018-09-27

    Swietne-;))) sie studzi! dziekuje za kolejny zdrowy przepis pani)

  • noavatar.png
    Ludomiła
    Dodany: 2018-09-27

    Kasiu,podaj proszę wymiary blachy Pozdrawiam!

  • noavatar.png
    Maura
    Dodany: 2018-09-27

    dobrej jakości przynajmniej 1 %Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Domicela
    Dodany: 2018-09-27

    Witaj zbliża mi się matura i chciałabym na tych egzaminach być trochę wyluzowana co polecasz na siłę na relax i do zjedzenia na śniadanie przed egzaminem. Co zrobić z sobą dzień wcześniej.

  • noavatar.png
    Miron
    Dodany: 2018-09-27

    Wyglądają obłędnie, dziś po treningu wypróbuję jak smakują

  • noavatar.png
    Hermina
    Dodany: 2018-09-28

    Kasiu czy dla maluszków też odpowiednie takie placuszki ?

  • noavatar.png
    Helena
    Dodany: 2018-09-28

    Świetny artykuł. Wygląda na to, że olejek arganowy może rozwiązać wiele problemów z którymi zmagam się od dawna… dziękuję!

  • noavatar.png
    Krystian
    Dodany: 2018-09-28

    Nie polecam, zabija to właściwości zdrowotne herbaty.Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Luboradz
    Dodany: 2018-09-28

    Wykonuje treningi juz od miesiaca z najnowsza plyta sa swietne. Codziennie walcze z soba by wstac rano godz wczesniej by zrobic trening

  • noavatar.png
    Nawoja
    Dodany: 2018-09-28

    A ja nadal bede uparcie komentowac z prosba o diete wegetarianska, bo meczace jest szukanie zamiennikow dla miesa, ktore byly by rownie wartosciowe i odpowiadaly kalorycznie. Probowalam przez 2 miesiace, ale sie poddalam.

  • noavatar.png
    Sergiusz
    Dodany: 2018-09-29

    Kasiu, czy w diecie diet by można wykluczyć mięso? ciepło

  • noavatar.png
    Ludomiła
    Dodany: 2018-09-29

    Uwielbiam próbować nowych przepisów, a gdy są one jeszcze zdrowe, to tym bardziej!

  • noavatar.png
    Karol
    Dodany: 2018-09-29

    Kochana przede wszystkim niczym się nie martw! się nie ośmiesza i proszę nawet tak nie mówić. Spokojnie – podziałamy na obozie pod względem odpowiedniej diety! do góry się już wkrótce !

  • noavatar.png
    Konkordiusz
    Dodany: 2018-09-29

    Kasiu zdrowe domowe masło orzechowe jest bardzo proste w przygotowKasiu. Wystarczą orzeszki ziemne, koniecznie z ekologicznych upraw, sól himalajska do smaku i olej. Olej kokosowy extra virgin, lub , moim zdaniem lepszy olej rzepakowy tłoczony na zimno, ma cudowny lekko sezamowy posmak.Orzeszki zmielić w blenderze dodając olej i sól na gładki krem, olej dolewać ostrożnie, aby nie przesadzić, „na oko”.Ot i cała filozofia….. proste i zdrowe ….w rozsądnych ilościach;)

  • noavatar.png
    Krzesimir
    Dodany: 2018-09-29

    Polecam bardzo dobre:)

  • noavatar.png
    Dobosław
    Dodany: 2018-09-30

    w pelni sie zgadzam czasami te same pytKasia po kilka razy

  • noavatar.png
    Bogwidza
    Dodany: 2018-09-30

    zrobiłam z mąk podanych w przepisie, pychotkaaaaaaaaaaaaa <3 pozdrawiam wszystkich żyjących zdrowo

  • noavatar.png
    Janusz
    Dodany: 2018-09-30

    ciekawy przepis,pewnie sa pyszne

  • noavatar.png
    Radmir
    Dodany: 2018-09-30

    A ja jestem kanapowym-sportowcem. Mam juz taki rytułał ze po pracy najpierw cos zjem,pozniej 2 h opoczywKasia i lenistwa a pozniej 1 h ostrego treningu. Kiedys probowalam od razu po prqcy cwiczyc ale sie nie sprawdzalo, organizm nie wyrabial:-)

  • noavatar.png
    Faustyna
    Dodany: 2018-10-01

    Należy wypróbować też to ciastko. Pewnie jego smak jest niesamowity. Ciastka jednak jest to specyficzna dziedzina, że po prostu trzeba umieć je piec. Nie każdy ma do tego rękę. Ale widać pani ma jak najbardziej.

  • noavatar.png
    Cezaria
    Dodany: 2018-10-01

    Oo mój dzisiejszy obiad albo kKasiucja!

  • noavatar.png
    Kleofas
    Dodany: 2018-10-01

    Kasiu dziękuję za przepis. Właśnie miałam szukać w internecie przepisu na to danie a tu proszę, jest ???? niebawem przetestuję

  • noavatar.png
    Dobiesława
    Dodany: 2018-10-02

    Robiłam już sałatkę z awokado i orzechami pinii, ale z innymi dodatkami, chętnie wypróbuje ten przepis

  • noavatar.png
    Paloma
    Dodany: 2018-10-02

    Uwielbiam próbować nowych przepisów, a gdy są one jeszcze zdrowe, to tym bardziej!

  • noavatar.png
    Fideliusz
    Dodany: 2018-10-02

    Kasiu, napisz proszę gdzie zdobyć i jak stosować proszek zasadowy, bo to dla mnie nowość i nigdy nie używałem. Dodatkowo, czy wywar z siemienia robisz w jakiś szczególny sposób, czy po prostu zagotowujesz wodę z siemieniem?

  • noavatar.png
    Kazimierz
    Dodany: 2018-10-02

    Witam.Mam ten sam problem.Korzystam z przeglądarki na (telefon).

  • noavatar.png
    Beda
    Dodany: 2018-10-02

    Byłam na urlopie ;p

  • noavatar.png
    Ludgarda
    Dodany: 2018-10-02

    Wczoraj ugotowałam na obiad kaszę jaglana i dość dużo mi jej zostało. Wieczorem zjadłam ją z pomidorkami i sałata a resztę wykorzystałam dziś na śniadanie z owocami … pychota

  • noavatar.png
    Edgar
    Dodany: 2018-10-02

    przyda sie poswiateczne-bezmiesny detoks…blog z inspiracjami modowymi, gotowymi zestawami(ostatnio hippie, boho) i poradami dietetyczno-kosmetycznymi i przepisami:

  • noavatar.png
    Felicjan
    Dodany: 2018-10-02

    Mmmmm a ile to ma kalorii?:)

  • noavatar.png
    Armand
    Dodany: 2018-10-02

    Kasiu to będzie wspKasiałe miejsce, bardzo bym chciała wiedzieć jak wyglądałaby konsultacja gdy pacjent przyjeżdża co jakiś czas, albo chce zrobić przegląd techniczny 😊 i wszystkie badKasia. Mam kawałek drogi ale co jakiś czas pobyt w stolicy…czemu nie,bardzo mi zależy. Twoja 😉

  • noavatar.png
    Cyprian
    Dodany: 2018-10-02

    Witam />Nie wiem czy odczyta tego maila, bo pewnie dostaje je setki dziennie, no ale warto spróbować. Pisze w sprawie żywienia, ponieważ mam pewien dylemat. Trenuje 3 razy w tygodniu, raz rano i dwa razy wieczorem. Posiłek po wieczornych treningach jest ostatnim posiłkiem jakim jem. Wiem, że około treningowo powinnam spożywać węglowodany. Zawsze przed treningiem spożywam węglowodany i warzywa, po białko i warzywa. Tak jak staram się nie łączyć białka i węgli w jednym posiłku i zawsze jem białko na kKasiucje 2-3 godziny przed snem. Jednak często czytam ze węglowodany po wysiłku są ważne, ale jako ostatni posiłek ciągu dnia powinien zawierać białko. Mam duży mętlik w głowie i teraz nie wiem co robić. Mam nadziej, że mi coś doradzi. Byłabym bardzo wdzięczna.Z góry bardzo dziękuję i czekam z niecierpliwością na odpowiedz Asia

  • noavatar.png
    Romek
    Dodany: 2018-10-03

    Ciasto jest niesamowite, najlepsze z najlepszych! je wczoraj. Wszyscy, którzy go próbowali są zachwyceni

  • noavatar.png
    Patryk
    Dodany: 2018-10-03

    Kasiu dziękuję za te ćwiczenia bo dzięki wzięłam hantle do rąk. A płytkę z karate kardio już mam i ćwiczę także liczę że na zimę przygotuje nogi do nart. Pomyśl proszę o następnej płycie :-))) będę wdzięczna… na przyszłość. Pozdrawiam i do spotkKasia na treningu mam nadzieję.

  • noavatar.png
    Marcin
    Dodany: 2018-10-03

    Czy da się pominąć mus kokosowy? ew. czym go zastąpić?

  • noavatar.png
    Fabian
    Dodany: 2018-10-03

    Brakuje mi wartości odżywczych … szkoda

  • noavatar.png
    witolda
    Dodany: 2018-10-03

    pierszej części wypowiedzi nie będę komentować, a co do drugiej to niektórzy (na przykład ja) chętnie przetestują nowe produkty, których nie ma w zwykłym spożywczaku, ale nie trzeba ich daleko szukać, wystarczy wybrac się do i lub mniejszego, dobrze zapotrzonego sklepu….Ja dzięki blogowi wprowadziłam na stałę w mojej kuchni– jagody goii (kupiłam przez internet, ale dostepne są też w stacjonarnych sklepach zielarskich)– siemię lniane (dostepne w każdym spożywczaku )– olej kokosowy (kupiłam w lepiej zaopatrzonym spożywczaku koło domu)Kasia, nie zamykaj bloga, bo chętnie wypróbuję kolejne produktu

  • noavatar.png
    Gracjan
    Dodany: 2018-10-03

    Na każdym koncie masz historię, skąd można sobie wydrukować potwierdzenie przelewu…

  • noavatar.png
    Remigiusz
    Dodany: 2018-10-03

    Droga />jestem pod ogromnym wrażeniem podejścia do spraw żywieniowych i nie tylko ; -) jeszcze przed 1 , korzystam z diety drugi miesiąc (choć ja bym to nazwała przyjemnym poradnikiem żywieniowym, który pomaga dojść organizmowi i głowie do stabilizacji i harmonii), niebawem z mężem zakupimy swoje pierwsze i chcielibyśmy powiększyć rodzinę ;- )I tak sobie myślę… znam już książkę i doceniam wszystkie zawarte w niej rady, powoli przygotowując się do tego pięknego czasu ;- ) ale tak sądzę, że książka o zdrowym żywieniu dzieci w wydKasiu zrewolucjonizowałaby podejście do żywienia tego małego człowieka, którego będziemy mieli w opiece :- ) „przy okazji” zaszczepić w nim zdrowe nawyki, ciekawe różnorodne smaki, a wiem że taka książka byłaby przydatną bazą wiedzy, aby dobrze rozpocząć ten wspólny czas z aktywnością ruchową nie będzie u nas problemu, bo lubimy aktywnie, najlepiej na powietrzu spędzać czas Ja bardzo liczę po cichu na taką książkę i trzymam kciuki jeżeli być może taki pomysł dojdzie do realizacji pozdrawiam, życzę zdrowia i szczęścia dla całej rodziny

Copyright © 2018 Piwiarniawarka.olsztyn.pl

storrepenispiller-se.eu